Geräte & Zubehör
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
260 mg
Protein
8 g
Kalorien
1066 kJ /
255 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
40 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15 Min
Migas z papryczkami Padrón
30 Min
Sałatka z burakami i gruszką
25 Min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Marchewkowo-serowy dip
15 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50 Min