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Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
3.5 12 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 doses
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Zutaten

  • edamame congelado
    240 g
  • água a ferver
    500 g
  • postas de salmão selvagem
    4
  • limão
    4 rodelas de
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cominhos
    1 pitada de
  • brócolos
    500 g
  • água
    1500 g
  • arroz preto
    300 g
  • manga cortada em cubos
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1752.9 mg
Protein 99.9 g
Kalorien 5285.4 kJ / 1263.2 kcal
Fett 59.4 g
Ballaststoff 11.2 g
Gesättigte Fettsäuren 12.8 g
Kohlenhydrate 85.8 g

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