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Varoma'da Yeşillikli Omlet
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
5 ad
Zutaten
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sıvı yağ yağlamak için
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badem30 g
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ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş100 g
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maydanoz sadece yaprakları3 - 4 dal
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mozarella parçalara bölünmüş125 g
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yumurta5
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süt50 g
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tuz2 - 3 tutam
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karabiber2 - 3 tutam
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pul biber (optional)1 - 2 tutam
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su500 g
Nährwerte pro 1 adet
Kalorien
123.6 kcal /
516.8 kJ
Protein
10.4 g
Fett
7.4 g
Kohlenhydrate
2.6 g
Ballaststoff
1.6 g
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