Geräte & Zubehör
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 5 Std. 15 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
350 g yeşil mercimek, durulanmış ve süzdürülmüşkuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
500 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
kalamar halkası, taze veya donuk (çözdürülmüş)bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (optional)20 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
32 g
Kalorien
1339 kJ /
320 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Limonlu Mini Muffinler
2 Std.
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 Std.
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
20 Min
Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Maca Tozlu Çikolata
50 Min
Vegan Çedar Peyniri
3 Std. 10 Min
Yumurtalı Glütensiz Makarna
1 Std. 45 Min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 Std. 30 Min
Glütensiz Ekmek
1 Std. 45 Min
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 Min
Tavuk ve Körili Mercimek
35 Min
Glütensiz İçli Köfte
1 Std. 30 Min