Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g kırmızı soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 1 yk sıvı yağ
- 400 g doğranmış domates, konserve
- 300 g su
- 50 g domates salçası
- ¾ tk kimyon, toz
- ½ tk kişniş, toz
-
200
g kapya biber, çekirdekleri çıkarılmış
oder 200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmış - 1 tepeleme tatlı kaşığı ev yapımı sebze bulyon, (bk. öneriler) (optional)
- ¼ - ½ tk kırmızı biber, füme, toz (optional)
- 250 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş
- 100 g konserve mısır, süzdürülmüş
- ½ tk kekik
- ½ tk tuz (optional)
- ¼ tk karabiber
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 1408 kJ / 336 kcal
- Protein
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 17.7 g
Alternative Rezepte
Sebzeli Levrek Çorbası
40 min
Pastırmalı Patates Salatası
45 min
Sebzeli Galette
1h 30 min
Kremamsı bezelye çorbası
40 min
Vegan Peynir Sosu
50 min
Vegan Toz Parmesan
10 Min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 min
Sabayon Soslu Elma
40 min
Dim Sum 'Shao Mai'
2h
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1h 15 min
Sebze Bulyon
1h
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 min