Zum Hauptinhalt springen Suchen
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
3.3 4 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
2 porsiyon
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
    250 g
  • sıvı yağ
    10 g
  • hardal
    5 g
  • tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
    ¼ tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    ¼ tk
  • kuru maydanoz (optional)
    ¼ tk
  • su
    700 g
  • kereviz kökü parçalara bölünmüş
    350 g
  • kırmızı hokkaido kabağı
    200 g
  • soğan
    100 g
  • tuz
    3 - 5 tutam
  • karabiber
    3 - 2 tutam
  • elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    300 g
  • süt
    100 g
  • muskat, toz
    2 tutam
  • maydanoz (optional) sadece yaprakları
    2 - 3 dal

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 36 g
Kalorien 1578 kJ / 377 kcal
Fett 9 g
Ballaststoff 12.1 g
Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz

1.0(1)

50 Min

Soğanlı Tarte Flambe

5.0(2)

1 Std.

Varoma'da Yeşillikli Omlet

2.5(6)

40 Min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

4.3(19)

50 Min

Hawaii Burger

4.0(11)

50 Min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

1.7(24)

45 Min

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

4.3(16)

1 Std. 25 Min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

4.3(4)

1 Std. 5 Min

Yeşil Tonlarda Naked Kek

1.0(1)

3 Std.

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

4.7(10)

1 Std.

Midyeli Penne

5.0(2)

1 Std. 5 Min

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

5.0(8)

2 Std. 20 Min