Geräte & Zubehör
Pumpkin Baba Ganoush
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
water500 g
-
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)400 g
-
garlic clove1
-
toasted sesame seeds plus extra for garnishing20 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground roasted paprika½ tsp
-
fresh lemon juice20 g
-
pumpkin seeds to garnish1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
0 mg
Protein
5 g
Kalorien
1206 kJ /
288 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Christmas with Thermomix®
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Cucumber Yogurt Dressing
5 min
Sambal Prawn Zoodles
Brak ocen
Salted Caramel Ice Cream
14 godz.
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1 godz. 20 min
Milk pudding (mouhallabieh)
15 min
Freekeh pilaf with broad beans
1 godz.
Yoghurt soup with meat dumplings (Shish barak)
2 godz. 30 min
Yoghurt and cucumber salad
5 min
Za'atar mix substitute
5 min
Dairy-free pumpkin soup
30 min
Chai tea
15 min