Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 2 ¼ TL Salz
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe (optional)
- 40 g Tomatenmark
- 100 g Feta, zerbröselt
- 200 g Frischkäse
- 1 ¼ TL Pfeffer
- Butter zum Einfetten
- 3 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Stücken
- 3 Eier
- 50 g Mehl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1097 kJ / 262 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 19 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 960 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Herzhafter Tannenbaum
1h
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45 min
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55min
Schwedische Brottorte
3h 45 min
Bratapfel-Käsekuchen
10h 20min
Ratatouille-Galette
1h 30min
Käse-Kräuter-Knäuel
3 godz.
Süßkartoffelsalat
1h 50min
Surf & Turf Pizza mit Rucolacreme
1h 40min
Gefüllte Spinattortillas
1h
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45min
Tomatenröllchen mit Basilikum-Frischkäse-Füllung
1h 45 min