Kompatible Versionen
Pantano de edamames con galletas de sésamo negro
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Galletas de sésamo negras
- 75 g de agua
- 75 g de arroz negro glutinoso, cocido y enfriado (ver tip)
- ¼ cdita de sal
- 18 g de harina de arroz glutinoso
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 1 cda de semillas de ajonjolí tostadas negro
- 1 cda semillas de ajonjolí negro
Dip de puré de monstruos
- 210 g de edamames, precocidos (ver tip)
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 ½ cda de aceite vegetal
- 1 ½ cda de vinagre de arroz
- 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 1 - 2 cdita de salsa de soya, o al gusto
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 787 kJ / 188 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 131 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Limonada rosa
10min
Pink bowl de frutos rojos
15min
Infusión de jengibre y limón
1h
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35 min
WoW mini pizza TM6
2h
Wrap de pepino y salmón ahumado
45 min
Infusión de limón y jengibre
5min
Bowl de atún y aguacate
50 min
Queso rallado, semi duro (300 g)
5min
Gin and tonic de lavanda
10min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min
Huevos a la cazuela
40 min