Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de blé en grains
- 100 g de farine, et un peu plus pour le plan de travail
- 170 g d'eau
- 10 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser le bol
- 1 c. à café de sel
- Nährwerte
- pro 1 morceau/part
- Kalorien
- 480 kJ / 115 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crème de cacahuètes
5min
Buddha bowl au poulet
1 Std.
Gemista (2 portions)
2h
Dhal aigre-doux
3 Std. 30 Min
Glace matcha
10 godz. 30 min
Sauce chili aigre-douce
30 Min
Ras el hanout
15min
Schiacciata aux raisins
Keine Bewertungen
Petits pains au seigle
12h
Glace à la noisette
5 godz. 20 min
Empanada au thon (pâté)
1h 10min
Booster d'immunité
5min