Kompatible Versionen
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de batata peladas o con piel, en rodajas de 1 cm
- aceite de oliva para pincelar
- sal en escamas para espolvorear
- 30 g de nueces peladas
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 100 g de queso feta en dados
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 50 g de pasas sin semillas
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de tomates cherry en mitades
- tomillo fresco para decorar
- crema de balsámico para regar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1020.3 kJ / 243.9 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 33.1 g
- Fett
- 10.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoff
- 4.9 g
- Natrium
- 406.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Strudel de champiñones y espinacas
1h 30 min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 min
Milhojas de verduras
1h 30 min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo
50min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min
Coliflor con pesto de pistachos
1óra