Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
600
g di latte
oder 600 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo - 15 g di zenzero fresco, pelato e a fettine
- 2 cucchiaini di curcuma in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 cucchiaini di miele
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 373.5 kJ / 89.3 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 12.3 g
- Fett
- 2.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 0.4 mg
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