Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

1 porsiyon

Zutaten

maydanoz yaprağı, taze
1 sap
soğan parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
10 g
kereviz parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
10 g
havuç parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
5 g
yağsız kıyma çift çekilmiş
30 g
ince bulgur
5 g
domates kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş
125 g
su
230 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 8.3 g

Kalorien 464 kJ / 111 kcal

Fett 4.5 g

Kohlenhydrate 8.8 g

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Türkei

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