Leitelho

Leitelho

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 doses

Zutaten

hortelã partidos em pedaços
2 talos de
caju
30 g
leitelho
200 g
leite fermentado (kefir)
200 g
manga madura
200 g
raspa de limão picada
½ c. chá de
eritritol
30 - 40 g
mirtilos
50 g
coco ralado
2 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 243.2 mg

Protein 11 g

Kalorien 1151.2 kJ / 275.2 kcal

Fett 12.5 g

Ballaststoff 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 34.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1h 40min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min

Pão de curgete e cenoura

1h 45min

Batido proteico de banana e amendoim

5min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4h 30min

Batido exótico

5min

Quiche de atum sem massa

30min

Ramequins com couve, batata e ovos macios

1h 15min

Granola integral com nozes

1h 10min

Alle anzeigen

Alle anzeigen