Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (hojas y parte del tallo)
Cocción de pulpo
- 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
- 1000 g de agua
- ½ cebolla
- 1 hoja de laurel seca
Garbanzos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 100 g de vino blanco seco
- 400 g de caldo de pescado
- 60 g de patata chascada
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1421.2 kJ / 339.7 kcal
- Protein
- 34.3 g
- Kohlenhydrate
- 15.6 g
- Fett
- 13.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
- Natrium
- 813.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marmitako de salmón
1h
Alubias con bacalao
30min
Marmitako de pulpo
40min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Guiso de cigalitas, setas y garbanzos
45min
Garbanzos con almejas para dos
50min
Caldereta de mejillones
45min
Fabes con pulpo
45min
Marmitako
40min
Guiso marinero
1h 20min