Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Salteado de beringela e kofu
Zutaten
Arroz integral
-
arroz integral200 g
-
Água quente p/ demolhar
Kofu e arroz
-
água1800 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
farinha de grão-de-bico225 g
-
1 c. chá de azeiteóleo1 c. chá de
-
beringela cortada em cubos (3 cm aprox.)400 g
-
pimento cortado em tiras (2 cm aprox.)300 g
Salteado de beringela
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco (3 cm aprox.) cortado em fatias finas1 pedaço de
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços1
-
cebola cortada em meias luas (2 cm aprox.)150 g
-
óleo de sésamo mais 2 c. de sopa p/ fritar50 g
-
molho de soja50 g
-
água60 g
-
mel30 g
-
sementes de sésamo15 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas80 g
-
coentros picados5 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Salada grega de feijão-verde
40min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1u.
Polvo confitado em cestas de parmesão
5u. 50min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1u. 30min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1u. 5min
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25min
Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi
45min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Guisado de cevada com vegetais
35min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30min
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45min