Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 200 g beringela cortada em cubos (1 cm)
- 200 g curgete cortada em meias-luas (1 cm)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
- 100 g tomate-cereja
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta moída
- 2 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de manjericão seco
- 100 g rúcula
- 100 g queijo feta esfarelado
- 2 c. sopa de creme de vinagre balsâmico
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1064.5 kJ / 254.4 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Kohlenhydrate
- 28.7 g
- Fett
- 11.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.7 g
- Ballaststoff
- 7 g
- Natrium
- 1665 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Empadão de couve-flor
1h 35 min
Muffins de peru e ovo
1hod.
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10h 30min
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
30 min
Polvo grelhado com batata
2u. 45min
Massa com molho beringela e tomate
45min
Panquecas integrais de requeijão com couve-galega
35min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Risoto de legumes assados e linguado
30 min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min