Körner-Bagels

Körner-Bagels

5.0 2 Bewertung
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Stück

Zutaten

  • Weizen
    40 g
  • Dinkel
    40 g
  • Milch
    145 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Zucker
    1 ¼ TL
  • Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
    160 g
  • Butter weich, in Stücken
    20 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Wasser
    3000 g
  • Eiweiß zum Bestreichen
    1
  • gemischte Kerne (z. B. Sesam, Mohn, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne) zum Bestreuen
    25 - 35 g

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 Stück

Protein 11 g
Kalorien 1333 kJ / 318 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 4.6 g
Kohlenhydrate 45 g

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