Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 214.5 mg

Protein 9.2 g

Kalorien 1343 kJ / 321 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoff 5.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 28.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buono, senza 80 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Focaccia semplice senza glutine

27 godz. 30 min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40 min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 min

Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)

1 godz.

Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)

1 godz.

Tortilla di patate (vegana)

30 min

Pinsa (senza glutine e senza lattosio)

27 godz.

Pane alle patate senza glutine

2 godz. 30 min

Quiche Lorraine (senza glutine)

1 godz. 30 min

Crostata salata di verdure (vegan)

1 godz. 5 min

Involtini di melanzane (vegan)

15 godz.

Pizza zucchine e spinaci (senza glutine)

1 godz. 30 min