Geräte & Zubehör
Buns aux légumes et fromage
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 3 Std. 45 Min
8 pièces
Zutaten
Les buns
-
10 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
10 g d'huile d'olive
-
500 g de farine à pain
-
10 g de sel
La garniture
-
200 g d'oignons coupés en tranches (7-8 mm)
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de carottes coupées en rondelles (2-3 mm)
-
150 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
100 g de tomate coupée en tranches
-
60 g de fromage râpé type emmental
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
570 mg
Protein
10.6 g
Kalorien
1482.1 kJ /
354.2 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
52.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Baos vapeur au bœuf
2h 55min
Boulettes de riz à la tomate
25min
Quiche aux crevettes et tomates
1h 10min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1h 40min
Côtelettes d'agneau à la crème
3h
Croquettes de thon panées à l'amarante
1h 30min
Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines
1h
Toasts frits aux crevettes
25min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2h 10min
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
1h 50min
Pizzadillas
45min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min