Kompatible Versionen
Brochettes d'agneau et de légumes aux épices et à la menthe
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de gigot d'agneau, en cubes de 3 cm
- 40 g d'huile d'olive
- 1 pincée de curcuma en poudre (belle pincée)
- 1 pincée de gingembre en poudre (belle pincée)
- 1 c. à café de ras el-hanout
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- 8 brins de menthe fraîche, ciselés
- sel, et 1/2 c. à café pour saler l'eau
- poivre moulu
- 100 g de bouillon de légumes
- 24 tomates cerise
- 2 petites courgettes, en rondelles
- 200 g de quinoa
- 700 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 2043 kJ / 487 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 21 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Boulgour oriental
15 Min
Tartelette au chocolat praliné
2 Std. 30 Min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 Min
Pad thaï aux crevettes
45 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 Min
Crème glacée citrouille-lanterne
Keine Bewertungen
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1 Std. 35 Min
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 Min
Empanadas aux légumes et pesto
50 Min
Tarte au chocolat et confiture de lait
4 godz. 55 min
Croquettes patate douce-jambon
3u.
Bagel en 3 ingrédients
35 Min