Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de farine de blé
- 2 jaunes d'œufs
- 150 g de beurre, en morceaux
- 250 g de lait
- du sel
- 100 g d'oignon, coupé en 4
- 500 g de viande de bœuf hachée
- 2 c. à soupe de paprika
- 1 c. à café d'épices à chili
- 5 brins de thym frais, effeuillés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- du poivre moulu
- 100 g d'oignons frais, ciselés
- 40 g d'olives vertes
- 350 g de chou blanc, en morceaux
- 150 g de carottes, en morceaux
- 150 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 pincée de piment
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1677 kJ / 402 kcal
- Protein
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Pita de poulet au curry
1h 30min
Falafels et sauce à la coriandre
45min
Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron
1 Std. 15 Min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment
40min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1h
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 Std. 45 Min
Empanadas au poulet
1h 50 min
Empañadas
2 Std. 15 Min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 Std. 15 Min