Hummus de betabel
TM6 TM5

Hummus de betabel

2.2 (119 Bewertungen)

Zutaten

  • 300 g de garbanzos cocidos
  • 80 g de betabel cocido (ver tip)
  • 30 g de cebolla blanca
  • 125 g de agua
  • 2 cdas de tahini
  • 30 g de jugo de limón amarillo
  • 1 ½ cditas de sal, o al gusto
  • paprika, para decorar
  • 20 g de aceite de oliva, para rociar
  • verduras mixtas, en julianas, para acompañar
  • pan árabe de comino, para acompañar

Nährwerte
pro 650 g
Kalorien
6453 kJ / 1542.3 kcal
Protein
68.3 g
Kohlenhydrate
207.9 g
Fett
54.2 g
Gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Ballaststoff
42.2 g
Natrium
3664 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte