Pollo con chile y lima y arroz de coliflor

Pollo con chile y lima y arroz de coliflor

4.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 raciones

Zutaten

Pollo con chile y lima

15 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
2 dientes de ajo
1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
1 cucharadita de sal
130 g de zumo de lima
120 g de aceite de oliva
10 g de jarabe de agave
¼ de cucharadita de comino molido
4 pechugas de pollo sin piel ni hueso

Arroz de coliflor

500 g de ramilletes de coliflor
300 g de agua
60 - 70 g de queso feta desmenuzado
cilantro fresco picado, para decorar
1 lima en gajos, para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 852.8 mg

Protein 44.7 g

Kalorien 2443 kJ / 584 kcal

Fett 38.9 g

Ballaststoff 4.8 g

Gesättigte Fettsäuren 7.8 g

Kohlenhydrate 16.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Descubre Thermomix® Sensor 222 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 164 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Tortitas Low carb

20 Min

Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos

1 Std. 30 Min

Brownies proteicos

30 Min

Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)

30 Min

Pollo al curry de coco con arroz de coliflor

1 Std.

Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India

50 Min

Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada

1 Std.

Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas

40 Min

Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas

2 Std. 50 Min

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet

21 Std.

Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras

30 Min

Curry de batatas y brócoli

20 Min