Kompatible Versionen
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g wody
- 700 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek (patrz wskazówka)
- 700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
- 400 g cukinii, pokrojonej w 3 mm plastry
-
15
g rozmarynu, świeżego, tylko liście
oder ¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 3 - 3 ½ łyżeczki soli
- 80 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
400
g pomidorów, z puszki
oder 400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki - 20 liści bazylii, świeżej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1300 kJ / 310.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 16.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.6 g
- Ballaststoff
- 9 g
- Natrium
- 2440 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Fasolka po śródziemnomorsku
35min
Wegańskie leczo z kurkami
40 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1hod. 10min
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
1h 30min
Lasagne z warzywami
1h 25min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40 min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40 min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min
Potrawka warzywna z ryżem
30 min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min