Geräte & Zubehör
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g pora tylko biała część
-
600 g ziemniaków mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
1 łyżeczka soli
-
30 g masła plus dodatkowo 1 łyżka do posmarowania
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka i wariant)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
600 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, morszczuka, pokrojonego na 8-10 cm kawałki
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
300 g wody
-
1 cytryna pokrojona w ósemki, do skropienia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
698.2 mg
Protein
35 g
Kalorien
2110.9 kJ /
504.5 kcal
Fett
25.8 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
36.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - jesień (TM5)
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)
1 Std.
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1 Std.
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1 Std.
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50 Min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)
45 Min
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50 Min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM5)
45 Min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1 Std.
Gratin z ziemniaków (TM5)
50 Min
Gratin z dorsza
50 Min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 Min