Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g pora, tylko biała część
- 600 g ziemniaków, mieszczących się w szerokiej części podajnika
- 1 łyżeczka soli
- 30 g masła, plus dodatkowo 1 łyżka do posmarowania
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka i wariant)
oder ½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 600 g fileta z ryby o białym mięsie, np. dorsza, mintaja, morszczuka, pokrojonego na 8-10 cm kawałki
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 300 g wody
- 1 cytryna, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2110.9 kJ / 504.5 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 36.2 g
- Fett
- 25.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 15.2 g
- Ballaststoff
- 4.9 g
- Natrium
- 698.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1 Std. 20 Min
Twarożek ziołowy
10 Min
Gratin z ziemniaków (TM5)
50 min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6)
1h 10 min
Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno
6h 30 min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM5)
45 min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1h
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h