Geräte & Zubehör
Galettes de pommes de terre à la betterave et dip au yaourt
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
12 morceaux
Zutaten
-
1 gousse d'ail
-
40 g de Cheddar en morceaux
-
1600 g d'eau
-
300 g de pommes de terre à chair ferme (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
350 g de betterave, crue (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 jaune d'œuf
-
¼ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
90 - 130 g de chapelure et un peu plus pour enrober
Dip au yaourt
-
150 g de yaourt
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste de citron râpé vert
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
½ bouquet de persil frais pour décorer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 morceau
Natrium
186.8 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
616.5 kJ /
147.4 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saveurs flexitariennes
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Soupe hongroise aux champignons
35 Min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1 Std. 30 Min
Lait de cajou et coco
10 Min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Keine Bewertungen
Aubergine miso sous-vide
2 Std. 45 Min
Bolognese de soja et nouilles de courgette
50 Min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 Min
Bolognaise aux noix
35 Min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40 Min
Risotto aux noix et tomates au four
40 Min
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Keine Bewertungen
Pain de viande
1 Std. 20 Min