Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

4 porții

Zutaten

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 9 mg

Protein 5 g

Kalorien 1073 kJ / 256 kcal

Fett 23 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 Std. 15 Min

Desert cu piersici și ciocolată

1 Std. 20 Min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25 Min

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1 Std. 30 Min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1 Std.

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25 Min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1 Std. 20 Min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 Std. 40 Min

Polenta cu ratatouille

1 Std. 20 Min

Sos de legume pentru paste

40 Min