Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de roquette
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'amandes décortiquées20 g de graines de tournesol
-
40 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau bouillante
-
du sel pour la cuisson
-
400 g de blancs de poulet
-
1 courgette en rondelles de 0,5 cm
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de quinoa
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
250 g de tomates cerise coupées en deux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
35 g
Kalorien
1935 kJ /
461 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 Min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 Min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 Std. 20 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Salade d'orge composée
40 Min
La salade de Jennifer Aniston
30 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 Min
Salade de haricots cannellini
10 Min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min