Steamed Whole Grain Bread TM6®

Steamed Whole Grain Bread TM6®

4.6 17 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

20 slices

Zutaten

non-stick cooking spray to grease
bread flour plus extra to dust
3 ½ oz
3 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dust
honey
1 oz
water divided
77 oz
dried instant yeast
1 ½ tsp
spelt flour
9 oz
balsamic vinegar
2 tsp
salt
1 tsp
sunflower seeds
4 oz
4 oz pumpkin seeds

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 slice

Natrium 122.6 mg

Protein 3.8 g

Kalorien 418 kJ / 99.9 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 15.1 g

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USA

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