Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Papillote de merlan et semoule de légumes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous