Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2404 kJ / 577 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 37 g
Alternative Rezepte
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Saumon aux tomates séchées
30min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Gratin de pâtes au thon
35min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1 Std. 45 Min
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1 Std. 55 Min
Quiche épinards et lardons
1 Std. 10 Min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
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Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min