Geräte & Zubehör
Cotlete de miel cu curry
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
707.4 mg
Protein
46.8 g
Kalorien
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Fett
77.6 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
37.9 g
Kohlenhydrate
67.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hrană pentru trup și suflet
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Pesto
10 Min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Crème Brulée cu biscuiți amaretti
4 Std. 30 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii
3 Std. 40 Min
Tort Caprese
55 Min
Risotto
40 Min
Sos de mere
20 Min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 Min
Rugalach
1 Std. 55 Min