Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși, curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1914 kJ / 459 kcal
- Protein
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 6.6 g
- Natrium
- 633.5 mg
Alternative Rezepte
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Pui garam masala
50 Min
Chili con carne
35 Min
Pui teriyaki cu orez
40 min
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Pui cu chilli dulce și varză
2hod.
Pește slab sous-vide
Keine Bewertungen
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 Min
Plăcintă cu carne de vită și bere
1 godz. 40 min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 Min
Tăiței curry cu carne de porc
45 Min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 Min