Geräte & Zubehör
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
courgettes in stukken500 g
-
verse peterselie en iets meer als afwerking½ bos
-
gepelde garnalen (klein)200 g
-
eieren2
-
paneermeel (zie tip)50 g
-
geraspte citroenschil1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
olie om te frituren
-
Griekse yoghurt om op te dienen200 g
-
vers geperst citroensap om te besprenkelen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
730 mg
Protein
17.3 g
Kalorien
754 kJ /
180.2 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Aan tafel in 30 minuten
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Mangosapje met cayennepeper
10 Min
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10 Min
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30 Min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15 Min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Hummus van rode biet
10 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 Min
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 Min
Dille en feta flatbread
1 Std. 20 Min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 Min
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1 Std. 45 Min