Geräte & Zubehör
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 stuks
Zutaten
-
bananen in stukken125 g
-
melk160 g
-
wilde bloemen honing15 g
-
gedroogde gist (7 g)1 tl
-
roggebloem plus extra om te bestuiven150 g
-
broodbloem180 g
-
zout1 tl
-
maanzaad15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Protein
8 g
Kalorien
1070 kJ /
256 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
4.4 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Heerlijke flatbreads
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Keine Bewertungen
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
Keine Bewertungen
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15 Min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Driekoningentaart met peren en rozijnen
1 Std. 50 Min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 Min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 Min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1 Std. 30 Min
Scones met frambozenboter
25 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Zalmfilet met boekweit en asperges
40 Min