Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

6 stuks

Zutaten

bananen in stukken
125 g
melk
160 g
wilde bloemen honing
15 g
gedroogde gist (7 g)
1 tl
roggebloem plus extra om te bestuiven
150 g
broodbloem
180 g
zout
1 tl
maanzaad
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Protein 8 g

Kalorien 1070 kJ / 256 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Heerlijke flatbreads 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Bloemkool-spinazie lasagne

1h 45min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min

Waldorfsalade op witloofblaadjes

30min

Gierst met kip en curry

35min

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Wortelsalade met sesamcrackers

1h

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25min

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35min

Preiquiche

1h 45min

Rode uiensoep met gehaktballen

40min

Zalmburgers

25min

Zachte graanrepen

1h