Geräte & Zubehör
Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feedermooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)1
-
red radishes ends removed120 g
-
cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
Japanese pickled ginger drained50 g
-
garlic cloves2
-
spring onions roughly chopped60 g
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing5 g
-
rice vinegar30 g
-
light soy sauce40 g
-
brown sugar1 tsp
-
wasabi paste to taste1 - 2 tsp
-
toasted sesame oil to taste40 - 50 g
-
fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)4
-
water800 g
-
soba noodles, dried250 g
-
avocado sliced1
-
sesame seeds for garnishing2 tsp
-
black sesame seeds for garnishing2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
4185.5 mg
Protein
103.3 g
Kalorien
5458.2 kJ /
1304.5 kcal
Fett
72.7 g
Ballaststoff
8.2 g
Gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
63.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slicing and Grating (TM5)
44 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 Min
Salmon and Fennel Risotto
25 Min
Prawn Curry
30 Min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 Min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 Min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 Std. 45 Min
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40 Min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 Min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 Min
Coconut Bao with Prawns
1 Std. 40 Min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 Min