Cheesy broccoli pots

4.8 19 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

8 portions

Zutaten

Broccoli flan

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
180 g
garlic cloves
2
salted butter
10 g
broccoli broken into large florets
280 g
ricotta
180 g
eggs
2
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
500 g

Cheese sauce

unsalted butter
20 g
milk
250 g
cornflour
20 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
fresh chives chopped to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 637.6 mg

Protein 14.8 g

Kalorien 909.5 kJ / 217.4 kcal

Fett 14.5 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 8.6 g

Kohlenhydrate 7.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Varoma Ramekins 10 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Pears in orange syrup

45 Min

15-minute noodles

15 Min

Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter)

1 Std. 45 Min

Celery salt

20 Min

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 Min

Chicken drumsticks in spicy puttanesca sauce

2 Std. 15 Min

Za'atar seasoning

5 Min

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

14 Std.

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3 Std. 35 Min

Steamed carrot and orange sponges

45 Min

No potato salad

20 Min

Chilli with corn bread

50 Min