Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

provolone cortado em pedaços
200 g
azeite
50 g
dente de alho (ver dica)
1
curgete cortada em rodelas
350 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1037 mg

Protein 25 g

Kalorien 2604 kJ / 622.4 kcal

Fett 27.2 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 10.8 g

Kohlenhydrate 68.6 g

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