Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1000 γρ. κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 100 γρ. λευκό ξηρό κρασί
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
oder 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 70 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- 350 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 3 εκ.
- 1500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
- λίγο μαϊντανό, για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1330 kJ / 319 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 10 g
Alternative Rezepte
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 godz.
Σπανακόρυζο
45 Min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 Min
Ρατατούιγ
40min
Τταβάς
3 Std. 35 Min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Μπάμιες
1 godz.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50min