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Béchamelsauce

Béchamelsauce
5.0 3 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Butter in Stücken
    20 g
  • Weizenmehl
    20 g
  • Milch
    250 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prisen
  • Muskatnuss, gemahlen (optional)
    1 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 355 mg
Protein 5 g
Kalorien 786 kJ / 188 kcal
Fett 12 g
Ballaststoff 0.3 g
Gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 14 g

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