Sopa de Lima à la mode du Yucatan

Sopa de Lima à la mode du Yucatan

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 portions

Zutaten

  • de tomates italiennes, de type Roma coupées en morceaux
    115 g
  • d'oignon coupé en morceaux
    115 g
  • gousses d'ail avec la peau
    4
  • bâton de cannelle
    1
  • anis étoilés
    2
  • origan séché
    2 c. à thé
  • de poivre de la Jamaïque en grains
    ½ c. à thé
  • de poivre noir en grains
    ¼ c. à thé
  • de clous de girofle
    3 c. à thé
  • de jus de lime, fraîchement pressé
    60 g
  • piment habareno coupé en deux
    1
  • de sel au goût
    1 c. à soupe
  • de bouillon de poulet
    1840 g
  • de poitrines de poulet sans peau désossées et coupées en morceaux (5 cm/2 po)
    625 - 655 g
  • de tortillas de maïs coupées en lanières et frites, pour décorer.
    140 g
  • de tomates en quartiers, épépinées et coupées en dés, pour le dressage
    200 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 322.7 kcal / 1350.2 kJ
Protein 34.2 g
Fett 7.6 g
Kohlenhydrate 29 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.7 g
Natrium 1668.3 mg

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