Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Okurková omáčka
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů salátové okurky, na kousky (4 cm)
- 180 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
- 4 plátky citrónové kůry
- 60 gramů krutonů
- 50 gramů pórku
- 50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
- 20 gramů čerstvé petržele
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů mořského vlka, vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
- 100 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na kousky (0,5 cm)
- 1 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
- 150 gramů hlávkového salátu
- 50 gramů rajčat, na plátky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2465 kJ / 589 kcal
- Protein
- 30.4 g
- Kohlenhydrate
- 78.5 g
- Fett
- 16.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.6 g
- Ballaststoff
- 5.1 g
- Natrium
- 1317.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem
45min
Domácí šunka
49 Std.
Žebírka s kávovou omáčkou
40min
Věnec z hot dogů s chilli con carne
2小时 30 分钟
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Keine Bewertungen
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Ořechovo-kávový moučník
1小时 10 分钟
Čekankové koláčky
Keine Bewertungen
Žitné bulky
Keine Bewertungen
Chléb Pita
1小时 30 分钟
Kokosové makronky s kokosovou ganache
2小时 30 分钟
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min