Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele
- 2000 g apă clocotită
- 15 g ulei de măsline
- 150 g țelină tulpină, tăiată în bucăți
- 120 g praz, feliat (1 cm)
- 1 cățel de usturoi, feliat
- 1 ardei iute roșu, tăiat în jumătăți, curățat de semințe (optional)
- 1 foaie de dafin, uscată
- 2 fire rozmarin, proaspăt
- 100 g arpacaș, înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs
- 140 g morcovi, feliați (5 mm)
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
oder 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 75 g mazăre congelată
- sare de mare, după gust
- piper negru măcinat, după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1301 kJ / 309 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 628 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Terci de orz
25 min
Bulgur
35 min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10 min
Vegetarian pizza
Pas d’évaluation
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Pas d’évaluation
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Pas d’évaluation
Gnocchi cu ricotta
2h
Crochete de cartofi
35 min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Orez special, neprăjit
45 min