Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

4.4 50 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

8 portions

Zutaten

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
fresh basil leaves only
5 sprigs
fresh baby spinach
60 g
zucchini cut into quarters
350 g
brown onion cut into quarters
150 g
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
3
eggs
5
rice flour
100 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
frozen peas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 221.9 mg

Protein 10.5 g

Kalorien 1255.7 kJ / 300.1 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 6.4 g

Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox ideas 27 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix® Everyday 68 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Chicken laksa

30 Min

Homemade toasted muesli

30 Min

Warm satay chicken salad

55 Min

Healthy biscuits

35 Min

Energy breakfast bars

40 Min

Peanut and soba noodle slaw

20 Min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 Std. 15 Min

Mushroom and kale risotto

55 Min

Beetroot, feta and spinach quiche

1 Std. 40 Min

Cypriot grain salad

45 Min

Cheesy roasted vegetable muffins

45 Min

Turkey rissoles and kale slaw

30 Min