Geräte & Zubehör
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porții
Zutaten
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (optional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
46.2 g
Kalorien
2721 kJ /
650 kcal
Fett
28.6 g
Kohlenhydrate
52.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ala, bala, portocala
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Sauté de sparanghel
15 Min
Înghețată cu alune de pădure
5 Std. 20 Min
Vin fiert, cu mere
25 Min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
30 Min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 Std. 5 Min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Pâine cu fructe uscate
2 Std. 55 Min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min
Budincă de orez cu mere
1 Std. 45 Min