Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

flocos de aveia
15 g
vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
½
café preparado
340 g
bebida de aveia (ver dica)
115 g
banana cortada em pedaços, (opcional)
½
xarope de ácer (optional)
60 g
canela em pó (optional)
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 15.6 mg

Protein 2.8 g

Kalorien 372.3 kJ / 89 kcal

Fett 1.2 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 16.9 g

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