Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół lub w ćwiartki (patrz wskazówka)
- 150 g jeżyn, świeżych (patrz wskazówka)
- 150 g malin, świeżych (patrz wskazówka)
- 100 g jogurtu greckiego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 360.8 kJ / 86.2 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 12.8 g
- Fett
- 0.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 40.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1h 25min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)
35 Min
Mus z gruszki i jabłka (od 7. miesiąca życia)
20 λεπτ.
Purée z marchewki, ziemniaka i sałaty (od 6. miesiąca życia)
35 Min
Kurczak z koprem włoskim i sałatą (od 6. miesiąca życia)
35 Min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35 Min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min
Jogurt z owocami i biszkoptami (dla dzieci)
10min
Mus owocowy (dla dzieci)
15min
Mus z gruszki i banana
20 λεπτ.