Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół lub w ćwiartki (patrz wskazówka)
- 150 g jeżyn, świeżych (patrz wskazówka)
- 150 g malin, świeżych (patrz wskazówka)
- 100 g jogurtu greckiego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 360.8 kJ / 86.2 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 12.8 g
- Fett
- 0.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 40.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 min
Purée z kopru włoskiego i ziemniaka (od 6. miesiąca życia)
30 min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20 min
Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)
25 Min
Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)
35min