Kompatible Versionen
Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 - 80 g de gouda, coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 120 g de farine de blé, et un peu pour le grand saladier
- 80 g de poudre de protéine, goût neutre
- 280 g de fromage blanc nature et léger
- 12 g de levure chimique
- ½ - 1 c. à café de sel, et un peu pour le service (facultatif)
- 150 g de yaourt à la grecque
- persil frais, haché, pour le service
- poivre moulu, pour le service (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1672.6 kJ / 399.8 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Kohlenhydrate
- 31.5 g
- Fett
- 17.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.7 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 966.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35 min
Crêpe fourrée au houmous de sésame noir
30min
Monster-burgers au cheddar
3h 45min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Terrine de canard et poulet aux griottes
9h 30min
Gaufre fourrée glace vanille, praliné et chocolat
14ωρ.
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50min
Crêpes soufflées japonaises
40 min
Croque façon Fast Food
3 Std.
Moelleux citron-myrtille
1óra 5p
Entremets Passion et mangue
12h 30min
Chili de bœuf cétogène
3óra 10p