
Geräte & Zubehör
Peynirli Omlet
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 porsiyon
Zutaten
-
yumurta4
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
süt1 yk
-
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir35 g
-
su400 g
-
maydanoz servis etmek için
Nährwerte pro 2 porsiyon
Kalorien
426.5 kcal /
1784.6 kJ
Protein
33.1 g
Fett
30.6 g
Kohlenhydrate
2.7 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
13.1 g
Natrium
1103 mg